Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 20,00g | Prot: 63,51g | Carbh: 101,14g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Cafezinho. Almuerzo: Salada Crua, Salada Maionese, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de samila_sm
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