Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 67,96g | Carbh: 116,01g.
Desayuno: Lidl Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei, Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Vita D'or Die Leichte Halbfettmargarine, Milbona Bio Gouda Jung. Almuerzo: Aldi Hirtenkäse, Meyer Menü Joghurt Dressing, Avocado, OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art, Reis (Gekocht). Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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