Diario de itschikie, 15 jul. 23

mau nanya dong guys .. kalo bawang merah sama bawang putih nya di pake cuma buat marinasi dan tidak di makan. apa di masukin juga ke catatan kalori?

---

996 kcal

Grasa: 41,28g | Prot: 30,36g | Carbh: 123,00g.   Desayuno: Aoka Roti Gulung Coklat, Oatside Oat Milk Barista Blend. Almuerzo: Minyak Wijen, Lada Hitam, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Totole Kaldu Jamur, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Gado Gado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang. más...

1415 kcal

Ejercicio: Cardio - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...