Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 65,01g | Prot: 127,32g | Carbh: 215,69g.
Desayuno: Tarta Картошка, Зеленый Лук, Дамато Глывы, Nenguo Кокосовое Сухое Молоко, Ферма Творог 5%, Капуста, Кабачок, Куриная Печень. Almuerzo: Житомирські Ласощі Белая Ромашка , Lactel Айран, Новус Булочка Маковичок 70Г . Cena: Roshen Chocolate & Caramel, Смородина Красная, Зеленый Лук, Ферма Творог 0.2%, Ятрань Шинка Тостова Варена, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Сильпо Хек Горячего Копчения, Имбирь Маринованный, Новус Горошек Зелёный Консервированный , Картофель (с Кожурой), Кабачок. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|