Diario de 🌿LAU LMT 🌿, 15 jul. 23

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1283 kcal

Grasa: 103,72g | Prot: 80,95g | Carbh: 7,60g. Almuerzo: Chipolatas, Herta Lardons Fumés, Charal Steak Haché 15%, Beaufort. Cena: Beaufort, Milsani Crème Fraîche Épaisse, Monique Ranou Jambon Blanc, Pain au beurre de cacahuète. más...

2125 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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Comentarios

Je suis exactement au même niveau que toi !

15 jul. 23 por el miembro: Julyinthesky

Et je vois aussi que nous avons exactement le même poids ! Tu mesures combien ?

15 jul. 23 por el miembro: Julyinthesky

Sauf que je ne suis pas ce programme 😅😂😂 je fais que le partager, j'ai un programme de pilâtes 😁. Je suis mini pouce, je fais 1m53😅

15 jul. 23 por el miembro: 🌿LAU LMT 🌿

C’est Lau ?

15 jul. 23 por el miembro: Gourmande75

Bravo Ayse, c'est pas évident pour tout le monde, maintenant faut te rajouter de la difficulté en faisant le commando 😁😉 tu vas avoir des abdos en blindage 👍🏻💪🏻 Oui Gourmande 😉

15 jul. 23 por el miembro: 🌿LAU LMT 🌿

Ah ok! Je commençais à me demander où tu étais passée 😁 bonne soirée à toi

15 jul. 23 por el miembro: Gourmande75

😂😂 J'suis cachée dans les feuilles 😂😂... Belle soirée madame 😁

15 jul. 23 por el miembro: 🌿LAU LMT 🌿


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