Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 52,89g | Prot: 53,97g | Carbh: 186,73g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной , Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Малина, Обычные Блины. Almuerzo: Апельсин, Провиант Запеченные Кабачки с Брокколи и Сливочным Сыром. Cena: Макдоналдс Мороженное с Шоколадом , Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Сметана 15%, Творог 5%, Деловой Стандарт Печенье с Пряностями. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irinasvistina
|