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Edd Balanzar
Diario
14 jul. 23
Diario de Edd Balanzar, 14 jul. 23
Perfil de Edd Balanzar
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83 kg
Disminuído hasta ahora:
22 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2023:
827 kcal
Grasa: 39,25g | Prot: 66,72g | Carbh: 50,03g.
Desayuno:
Lala Lala 100 +Proteína Light, Member's Mark Hojuelas de Avena.
Almuerzo:
Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica , Tía Rosa Tortillinas, Queso Monterey Jack, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Huevo Revuelto.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Tas flaco pa
17 jul. 23 por el miembro:
leo.aaaaa
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