Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 34,98g | Prot: 43,07g | Carbh: 99,73g.
Desayuno: Quaker Rolled Oats, Beorganik Chia Seed, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Indomilk Susu Full Cream. Almuerzo: Tahu Susu, Kecambah, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kecambah, Tahu Susu. Pasa Bocas / Otros: Tahu Sumedang, Jus Strawberry, Melon. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riricaturias
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