Завтрак 406кк: Основная пища - 274кк Батончик - 132кк
|
1382 kcal
|
Grasa: 67,35g | Prot: 50,12g | Carbh: 128,31g.
Desayuno: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Егорлык Молоко Camembert, ВкусВилл Масло Гхи, Мистраль Киноа Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Житница Здоровья Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Mediterio Хумус с Вялеными Томатами. Almuerzo: Магнит Банан, Восточный Гость Грецкий Орех , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Ашан Киви, Магнит Семена Чиа, Магнит Банан, Восточный Гость Грецкий Орех , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Ашан Киви, Магнит Семена Чиа, Магнит Апельсин без Кожуры. Cena: Snaq Fabriq Coco Tropic. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy stich (174cm)
|