Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 79,32g | Prot: 111,28g | Carbh: 134,92g.
Desayuno: Астория Соус Кисло-Сладкий, Bonduelle Красная Фасоль, Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Курица с Овощами. Cena: Омлет с Молоком, Вольчек Хлеб с Семечками, Сыр Тильзитер, Bonduelle Красная Фасоль, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Капучино, ВкусВилл Круассан с Фисташковой Начинкой, Абрикос, Zita Протеиновый Йогурт. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|