Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 28,36g | Prot: 18,49g | Carbh: 87,47g.
Desayuno: Eti Form Tahıllı Bisküvi, Erikler. Almuerzo: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yoğurtlu Semizotu Salatası, Bulgur Pilavı, Fırında Mücver, Falafel. Cena: Eti Sütlü Çikolata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cerenindenemeleri
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