Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 106,98g | Prot: 58,26g | Carbh: 179,84g.
Desayuno: Пятерочка Черешня , Take A Bite Напиток Овсяный, Leaftogo Collagen. Almuerzo: Миндаль Пончики с Малиновой Начинкой, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Cena: Слобода Майонез, Bavaria Hollandia Пиво, Горячая Штучка Нагетосы Сочная Курочка со Сметаной и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Oreo Мороженое Рожок, Botanica Фисташки Жареные Солёные. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ghostmrak
|