Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 19,90g | Prot: 29,00g | Carbh: 135,12g.
Desayuno: Indomilk Susu Full Cream, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Beorganik Chia Seed, Quaker Rolled Oats. Almuerzo: Seledri, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Selada Kol, Wortel, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Seledri, Daun Bawang, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Selada Kol, Wortel. Pasa Bocas / Otros: Risol Mayo, Cimory Greek Style Yoghurt, Yakult Yakult, Melon. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Riricaturias
|