Diario de Riricaturias, 13 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
840 kcal Grasa: 19,90g | Prot: 29,00g | Carbh: 135,12g.   Desayuno: Indomilk Susu Full Cream, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Beorganik Chia Seed, Quaker Rolled Oats. Almuerzo: Seledri, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Selada Kol, Wortel, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Seledri, Daun Bawang, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Selada Kol, Wortel. Pasa Bocas / Otros: Risol Mayo, Cimory Greek Style Yoghurt, Yakult Yakult, Melon. más...
8 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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