Diario de Liesje_K, 13 jul. 23

Wel anderhalf uurtje later gewogen dan normaal dus zal eerder wat gelijk gebleven zijn tov gisteren… Maar het staat zo mooi zo 🤣
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
1307 kcal Grasa: 28,28g | Prot: 102,86g | Carbh: 149,91g.   Desayuno: AH Granny Smith. Almuerzo: Salakis Feta Light, Jumbo Pompoenblokjes, Iglo Spruitjes - Wortelen - Broccoli, Garden Gourmet Veggie Bakes, Jalapeno Peper, All Seasons Jonge Bladsla, AH Rode Ui, Rode Paprika, Delhaize Kerstomaat, Komkommer, Ei. Cena: Danone Hipro Bosbes, Blauwe Bessen, AH Notenpasta Pinda Cashew, Zespri Kiwi Gold, Holie Crunchy Muesli 4 Nuts, Aardbeien, Bramen, Frambozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Nectarines. más...
2334 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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