Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 66,20g | Carbh: 188,75g.
Desayuno: De Vegetarische Slager Filet Americain, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Almuerzo: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Banaan, AH Hollandse Aardbeien. Cena: AH Groentebodem Quiche Bloemkool Broccoli. Pasa Bocas / Otros: AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Goldessa Cream Cheese Classic, Droste Pastilles Melk, Tony’s Chocolonely Paaseitjes, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, LU Prince Vanille, Gwoon Café Au Lait, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|