Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 33,28g | Carbh: 84,25g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Betty Bossi Blutorangensaft. Almuerzo: Volkorntoast, Biotta Tomate, Spiegelei. Cena: Thomy Mayonnaise, Getoastetes Vollkornbrot, Spiegelei ohne Fett, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Blumenkohl (Gefroren), Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: Farmer Soft Choc Apfel. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarita2108
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