Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 150,26g | Carbh: 167,39g.
Desayuno: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Esselunga Banana, Prozis Instant Oats Vanilla Flavour. Almuerzo: Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Kionas Feta Light, Pomodori, Esselunga Bocconcino Rustico, Milk Mousse al Gusto Cioccolato. Cena: Cetriolo (con Buccia), Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mais (senza Zuccheri Aggiunti), Esselunga Fagioli Bianchi, Esselunga Cipolle Dorate, Pomodori, Smart Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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