Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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150 kcal
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Grasa: 4,53g | Prot: 13,47g | Carbh: 14,70g.
Desayuno: Berger Beinschinken, Kornspitz, Kaffee mit Milch. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Natación (Lento) - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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