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schnelles,leichtes und erfrischendes Mittagessen .. keine Zeit mehr gehabt...
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1035 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 41,19g | Carbh: 138,98g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Buko Balance 17%, Harry Körner Balance Sandwich, Kiwi, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Fleischsalat. Almuerzo: REWE Bio Körniger Frischkäse, Strauchtomaten. Cena: Zimt, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, My Muesli Smoothie Bowl Mango, Kölln Bio Hafer Flocken Zart. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 2 minutos, Estiramiento (Yoga) - 11 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Samsung Health - 5 horas y 37 minutos. más...
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