Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 39,35g | Prot: 30,12g | Carbh: 87,03g.
Almuerzo: Шоколадные Вафли, Царка Йогурт Фруктовый. Cena: Овощи Гриль, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кабачки Фаршированные. más...
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2798 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Trabajo - 6 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stomatolog88
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