Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 44,17g | Prot: 118,97g | Carbh: 164,51g.
Desayuno: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Мелант Заливное Мясо Свиных Голов, Яйцо, Белый Хлеб. Almuerzo: Авача Икра Судака, Судак Запеченный, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Тефтели с Рисом. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Fish House Кольца Кальмара, Restoria Сырники Классические, Красное Яблоко, НЕВА Зефир на Изомальте, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|