Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 95,95g | Prot: 46,75g | Carbh: 334,01g.
Desayuno: Salato Sałatka Domowa Warzywna, Chleb Biały. Almuerzo: Rolnik Sałatka z Zielonych Pomidorów, Tymbark Sok Multiwitamina, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Szarlotka z Kruchym Ciastem. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aga18xd
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