Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 65,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 57,72g | Prot: 142,50g | Carbh: 264,85g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Творожная мешанина09.07, Авокадо Авокадо Хасс, Кухмастер Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ананас, Лента Хлопья 6 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Яйцо. Almuerzo: Рис бурый, Куриные отбивные 09.07. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд, Густияр Сгущенное Молоко, RED Молочный Шоколад с Орехами , Блины протеиновые с творогом 18.06. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|