Diario de izabellanevs, 11 jul. 23

A cada dia me surpreendo mais com a quantidade de comida que posso comer, e sim esse tantão de comida está na minha prescrição alimentar, e de acordo com o registro aqui no App deu menos de 400kcl.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:
540 kcal Grasa: 8,54g | Prot: 31,87g | Carbh: 89,19g.   Desayuno: Farinha de Maca Peruana, Chá de Hortelã, Suco de Limão, Pimenta Preta, Canela. Almuerzo: Abóbora Moranga Cozida, Mandioca Cozida, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Patinho. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Mamão, Gengibre, Maçãs Gala. más...

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Comentarios 
oq e isso?  
11 jul. 23 por el miembro: vitoria45675e
Um cozido que fiz com mandioca, cenoura, abóbora moranga, patinho moído e beterraba  
12 jul. 23 por el miembro: izabellanevs

     
 

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