Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 30,24g | Prot: 71,86g | Carbh: 174,22g.
Desayuno: Donut Shop Vanilla Latte, Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Lowfat Cottage Cheese. Almuerzo: Barebells Caramel Cashew Protein Bar. Cena: Barilla Angel Hair Pasta, ShopRite Fresh Italian Bread, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Radish, Barilla Spicy Marinara Pasta Sauce, Plums. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps (31.8g). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sternfan
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