Diario de MariaMezentseva, 09 jul. 23

8 июля я проплыла на официальном заплыве X-waters свою первую 1 милю (1850м) на озере Тургояк. Очень рада, как все прошло, классное спортивное мероприятие, чудесное озеро 🏊‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2023:
1859 kcal Grasa: 76,34g | Prot: 59,89g | Carbh: 229,39g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Смак Хлеб Дачный, Fine Life Оливки Гигантские, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Яичница. Almuerzo: Кофе с Молоком, Индилайт Бедро Индейки, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные. Cena: METRO Сыр Эдам, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Parmalat Молоко 3,5%, Травяной Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Царские Припасы Квас Живой, SIS Go Isotonic Energy, Olimp Sport Nutrition Iso Plus. más...
2724 kcal Ejercicio: Велосипед на улице - 4 horas y 2 minutos, Бег - 1 hora, Descansando - 10 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
На этом озере я детство свое провела. Привет Уралу! 
16 ago. 23 por el miembro: amelie_80
amelie_80, чистейшее озеро. Я первый раз там побывала лет 5 назад, когда бегала забег вокруг озера «Бег чистой воды». А плавание вот только в этом году первый раз. Зато родители много про озеро рассказывали.  
16 ago. 23 por el miembro: MariaMezentseva

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MariaMezentseva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.