Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 100,24g | Prot: 121,47g | Carbh: 224,75g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Pomidory, Lidl Bułka Fitness, Biedronka Awokado Hass, Jajko Gotowane. Almuerzo: Vital Fresh Lunchbox z Kaszą Bulgur, Burakiem, Serem Solankowym i Słonecznikiem, Truskawki, Mleczna Dolina Kefir 1,5%. Cena: Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Combino Sos Pomidorowy z Bazylią. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Lody Czekoladowe, Banan, Pilos Kaszka o Smaku Kakaowym. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de martucia1
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