Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 44,17g | Prot: 63,51g | Carbh: 196,53g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Русский Хлеб Хлеб Черный, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Красные Вишни. Almuerzo: Картошка Вареная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Пятерочка Помидоры, Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Сельдь Соленая. Cena: Макдоналдс Картошка Фри, Пятерочка Яблоко Голден, Окей Слива Круглая Синяя, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Pasa Bocas / Otros: Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Яблоко Сезонное , ИП Фадеенкова Настоящий Квас Изюминка, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Квас Хлебный. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LavandaJ
|