Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 54,48g | Prot: 83,31g | Carbh: 118,08g.
Desayuno: Персики, Огурец, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб #Другойты White, Farmi Греческий Йогурт, Сыр Тильзитер, Adal Творог 5%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Малина, Творог 9%. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец, Шампиньоны, Куриное Филе, Сыр Тильзитер, Farmi Греческий Йогурт, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Nut Vinograd Пастила из Сливы, Nut Vinograd Пастила из Яблока, Айс Латте. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizaivv
|