Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2588 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 197,34g | Carbh: 288,83g.
Desayuno: INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Pfirsiche, SPAR Skyr, S-Budget Knusper Müsli Schoko. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Cena: Hähnchenbrust, Reis (Gekocht), Whey Protein, Banane. Pasa Bocas / Otros: Zipfer Limetten Radler, Kinder Schoko-Bons, Ananassaft. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Voltilam
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