Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 104,91g | Carbh: 85,26g.
Desayuno: Integralmedica Glutamina, Maçãs Gala, Boa Mão Empada de Frango, Café. Almuerzo: Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Concentrado. Cena: Carne Moída, Ovo Cozido, Maçãs Gala. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel kelly
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