Diario de AnastasiyaHochu65kg, 10 jul. 23

совсем мини-промежуточный результат, но для истории выложу)
-7 кг за 5 недель (изначальный вес 102, на счетчике почему то отметила меньше)
продолжаем путь)

---

1728 kcal

Grasa: 76,94g | Prot: 92,79g | Carbh: 176,46g.   Desayuno: Европа Абрикотин, Ашан Сыр Топленое Молочко, Сливочное Масло, Семушка Кешью Сушеный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Европа Запеканка из Творога, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный, Куриное Филе, Кабачки. Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Худеем За Неделю Капучино со Вкусом Бейлис, Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль. más...

2627 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...