Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 73,27g | Prot: 80,50g | Carbh: 133,04g.
Almuerzo: McDonald's McFlurry Smarties. Cena: Butter, Olivenöl, Grüner Blattsalat, Rote Zwiebeln, Aldi Rinder-Rumpsteak. más...
|
|
2485 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|