Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 65,15g | Prot: 81,78g | Carbh: 363,89g.
Desayuno: Milch 1,5%, Zucker. Almuerzo: Sinalco Isosport, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Dean&David Red Thai Beef Curry. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nektarinen, Pfirsiche, Banane, Bolognese, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Milchshake Vanille (Klein), Ja! Feine Eierplätzchen. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hal Jam
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