Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 134,76g | Carbh: 146,49g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çırpılmış Yumurta, Namet Sucuk. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Makarna. Cena: Patates Cipsi (Tuzlu), Namet Hindi Füme. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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