Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 48,34g | Prot: 58,40g | Carbh: 27,08g.
Desayuno: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Almuerzo: Огурец (с Кожурой). Cena: Шашлык из Свинины, Чай. más...
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3806 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Cross Training - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2824610
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