Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 68,02g | Prot: 87,82g | Carbh: 330,69g.
Desayuno: 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, REWE Zwiebel, Kokos Drink, Hirse, Farmers Gemüse. Cena: Veggi Filata Veganer Käse, Hummus, Hafer-Buchweizen-Brot, Cornichons, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: GutBio Knusperbrot Mais, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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