Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 70,38g | Prot: 109,00g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Крыжовник, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кампина Сливки 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Даниловский Пшенично-Ржаной. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные. Cena: Слобода Майонез, Долма, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Клубника. Pasa Bocas / Otros: Малина. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|