Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 24,17g | Prot: 95,67g | Carbh: 163,15g.
Desayuno: Guimarães Linguiça de Frango, Café com Açúcar. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Carne Moída, Galo Macarrão Cozido. Cena: Carne Moída, Abóbora Cabotia, Macarrão. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|