Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 61,64g | Prot: 127,13g | Carbh: 150,43g.
Desayuno: Салат з фетою та авокадо, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Український Сир Кисломолочний 5%, Сочевиця варена. Almuerzo: Cucumber, Veladis Икра Трески Pate , Своя Лінія Сьомга Слабосолена, De Luxe Сир Вершковий, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Борщ. Cena: Smart Фермер Запіканка З Абрикосом І Малиною Без Цукру, Салат з фетою та авокадо, Епікур Куряче Філе (Приготоване На Пару). Pasa Bocas / Otros: Vesna Macarons Макаронс, Люкс Чіпси Хвилясті Зі Смаком Лисичок, Spela Ожина, Сильпо Абрикос, Черешня Черешня, California Gold Nutrition Plant-Based Protein. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlenaKing
|