Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 56,69g | Prot: 99,80g | Carbh: 75,87g.
Desayuno: Bocatti Jamón Natural Cocido, Hamburguesa Casera, Granix Galletitas sin Sal, La Serenísima Queso Mozzarella. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Light, Don Vicente Fettuccini. más...
|
|
1646 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Subir Escaleras - 7 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antito03
|