Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 83,87g | Prot: 93,68g | Carbh: 97,38g.
Desayuno: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked), Smith's Chipsticks (25g). Cena: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Tennessee Whisky. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ian Fleming
|