Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 62,72g | Prot: 119,32g | Carbh: 199,53g.
Desayuno: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», Сырко Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Goodtraditions Топленое Масло ГХИ, АП Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан. Almuerzo: ВкусВилл Масло Гхи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Берег Каша Рисовая на Воде с Сухофруктами. Cena: Fish House Минтай Филе, USN 100% Premium Whey. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zarochkaa
|