Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 39,68g | Prot: 38,99g | Carbh: 231,75g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Croissant. Almuerzo: Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: Aldi Veggie Aufschnitt Gurkerl, TiP Camembert, Aldi Frischkäse-Fass, Tomaten, Kopfsalat, Aldi Bagel. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Eis Joghurt-Kirsche, Ikea Kakor Hallon, Capri-Sonne Orange. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 44 minutos, Descansando - 5 horas y 11 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Eine Woche Urlaub, wieder ein Kilo drauf -_-
21 jul. 15 por el miembro: Fifi000
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Peso Histórico de Fifi000
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