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572 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 49,60g | Carbh: 27,49g.
Almuerzo: Qualitá Kani Kama, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Frita. Pasa Bocas / Otros: Pilão Café, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies . más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de analuisamaia
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