Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 37,99g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Kiraz Domates, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Vişne Reçeli, Biber Kızartması, Keçi Peyniri (Yumuşak), Menemen. Cena: Fellah Köftesi, Sebzeli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Cappy Limonata, Çerezya Leblebi Şekeri, Kızılay Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Bim Antep Fıstık Ezmesi. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ucurtma avcisi
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