Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2009
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 64,68g | Prot: 48,36g | Carbh: 160,75g.
Desayuno: Egg & Cheese Crossan'wich. Almuerzo: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), KELLG RAIS BRAN INDI. Cena: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers), Barbecue Sauce, Tomato Ketchup, French Fries (Medium). más...
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3215 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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