Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1308 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 99,25g | Carbh: 33,01g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Pinduca Doce de Amendoim tipo Lisa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Taco Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada. Cena: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Lombo Assado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Seara Levíssimo Lombo Cozido Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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