Skip makan malem dan full olahraga 45-60 menit
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 73,29g | Prot: 49,35g | Carbh: 121,24g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Cena: HokBen Salad, HokBen Hoka Hemat 3. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Lotte Chocopie Keju. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de imeldathrsia
|