Diario de Lidy Luiza, 20 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
108 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 48 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2015:
1641 kcal Grasa: 87,89g | Prot: 101,97g | Carbh: 125,69g.   Desayuno: Yakult Leite Fermentado, Seara Presunto Magro, Cafezinho, Polenguinho Polenguinho Light. Almuerzo: Palmito, Queijo Mozzarella, Tomates, Ovo Cozido, Alface Americana, Salmão no Forno ou Grelhado, Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Damasco Seco. Cena: Ovo Cozido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Salada de Frutas, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá. más...
3217 kcal Ejercicio: Dança do Ventre - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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